La prevención del acné - Consejo # 1: No se lave más de lo debido. Ya que la piel sucia no
es la causa de su acné, el exceso de lavado no lo hará desaparecer. Puede reducir la limpieza a dos veces por día. Por lo demás, deja tu piel tranquila, principalmente en los lugares mas
sensibles e irritadas. Si insistes en lavarte más de lo aconsejable vas provocar que tu piel
estimule aceite extra lo que provocara que el acné se agrave.
La prevención del acné - Consejo # 2: No use exfoliantes agresivos. Si bien hacerse una
exfoliación ayuda contra el acné, asegúrese de usar un producto suave que contenga
granos pequeños y lisos. Evite los productos derivados de almendras o los que provengan
de aceites de cáscara, ya que pueden irritar y herir su piel agravando el acné.
Prevención del acné - Consejo # 3: Rechace productos a base alcohol. Si utiliza alguno de este tipo, evite los que contengan altas concentraciones de alcohol isopropílico o alcohol de uso
común. Un astringente fuerte a base de alcohol retira la capa superior de la piel haciendo
que las glándulas sebáceas, mas sensibles, generen mayor grasa.
¿Cuál es el resultado? Piel seca, enrojecida - y posiblemente con más posibilidades de que
resulten en cicatrices.
La prevención del acné - Consejo # 4: ¡No exprima el acné! Apretarse, rascarse con las uñas,
con instrumentos punzantes o cualquier otra cosa, puede generar que las bacterias
se introduzcan profundamente en la piel, provocando una mayor inflamación e infección.
También puede ampliar el daño a la piel adyacente, por lo que la irritación es más probable
deje una cicatriz permanente.
La prevención del acné - Consejo # 5: ¡Amarre sus manos! Propionibacterium acnes (es la
bacteria que causa estos brotes) es un residente normal de la piel, provocan el acné
ya que conducen hasta que se queda atrapado en el interior del folículo piloso. El continuar
usando nuestras manos en contacto de la cara, el roce o incluso el descanso del mentón sobre las manos, puede llevar bacterias a los poros donde puede provocar que se infeccione más.
La prevención del acné - Consejo # 6: Si hace ejercicio. Cuando haga ejercicio, el movimiento del cuerpo genera calor, la fricción de la ropa y el sudor si no se toma una ducha luego de los
ejercicios, el calor y la humedad quedan atrapados en la piel, creando un caldo de cultivo ideal para la propagación de bacterias. Así que siempre que pueda, duchase inmediatamente luego de completar sus ejercicios.
6 consejos para la prevención del acné
14:03 |
Etiquetas:
Prevencion acne
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