Pero las frutas no solamente ayudan en el proceso de curación interno sino también externo.
Las frutas son económicas y altamente eficaces, y por eso puedes beneficiarte de sus
propiedades preparando remedios naturales para el acne como las mascarillas que, de forma natural, te ayudarán a eliminar el acné aplicándolas una o dos veces por semana. Son fáciles de preparar y adecuadas para todo tipo de piel.
La mascarilla de papaya es una buena opción contra el acné. Para elaborarla, haz un puré con media fruta madura y mezcla con dos cucharadas de miel. Aplica en el rostro de quince a veinte minutos y enjuaga bien con agua. La papaya ayuda a combatir la oleosidad de la piel, y cuando sufres quemaduras solares, puedes utilizar esta mascarilla fría para calmar la piel.
Otra opción es la mascarilla de limón y miel, pues tiene la propiedad de secar los granos y espinillas, eliminándolos poco a poco. Para prepararla, exprime medio limón -también puedes utilizar naranja– y mezcla con dos cucharaditas de miel. Aplica en el rostro, deja de quince a veinte minutos y lava con agua. Luego puedes aplicar crema hidratante para mantener la piel suave y fresca. Esta mascarilla te ayudará a desintoxicar la piel.
Una tercera opción tiene como base camomila y arcilla verde, muy usada en la estética facial en los grandes centros estéticos. Coloca en una olla 250 ml de agua, deja hervir y agrega dos cucharadas soperas de arcilla medicinal, media cucharada de azufre y una cucharada de camomila. Aplica la máscara cuando todavía esté tibia y déjala por 15 minutos. Después utiliza un hidratante facial adecuado a tu piel.
Son muchas las opciones que tienes en el combate del acné. Si deseas más información sobre cómo controlar y prevenir el acné, así como también eliminar las feas cicatrices que muchas veces deja, puedes descargar la guía “Milagro para el acné”. Allí hallarás información sobre este y otros aspectos relacionados con el combate a este desagradable trastorno:
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Remedios Naturales para el Acne: Beneficios de la Leche Cruda
La leche no pasteurizada o cruda es simplemente uno de los mejores alimentos para cualquier persona que lucha contra el acné y uno de los mejores remedios naturales para el acne.
Con leche cruda queremos significar a la leche sin pasteurizar (que tampoco se la calienta a temperaturas por debajo de la pasteurización), no homogeneizada, y procedente de vacas alimentadas con hierba. La leche de cabra también se puede utilizar en condiciones similares, aunque mis trabajos no se basan en la leche de cabra.
Por qué la leche cruda es tan buena? En primer lugar, recuerde ese momento en su vida cuando tuvo la mejor piel. Para casi todo el mundo, sería cuando era un bebé. Los niños alimentados con leche materna tienen casi universalmente una piel perfecta. En ese momento de la vida, la leche materna es el alimento ideal y el resultado es un bebé perfectamente sano. El bebé recibe exactamente la alimentación que necesita, sin más ni menos. Esto es esencial ya que los primeros dos años son los más importantes en términos de desarrollo y nutrición.
En segundo lugar, la leche cruda de vaca ofrece una amplia variedad de los nutrientes más esenciales para una persona adulta. Lo más importante de esto, y absolutamente esencial para las víctimas del acné son las grasas buenas, ya que es seguro que tienen déficit de ellas. La leche cruda es alrededor de 16% de crema. (En relación a la de la tienda que es un 2%, se dará cuenta de cómo la leche cruda es barata en comparación con la cruda!) El beneficio real de la leche cruda es esa parte de crema o grasa del producto. La nutrición en ella es difícil de describir, es simplemente un producto que da vida.
Una de las objeciones que se escucha a menudo sobre la leche cruda es que “la leche de vaca es para los terneros”. En otras palabras, no es un alimento humano. Sin embargo, si se examinan los registros históricos, la leche de animales y los productos que se crean de origen animal, han sido un alimento básico en un gran número de civilizaciones. Cuando se analiza la leche cruda es evidente para los investigadores imparciales que es claramente uno de los productos alimenticios del mercado más completo nutricionalmente.
Es por eso que hay relatos de personas que viven solamente de la leche cruda por más de 30 años. Es un alimento completo. En realidad, es más correcto decir que la leche un alimento en lugar de una bebida.
Además, algunas personas pueden pensar que la leche cruda engorda debido a la alta
proporción de grasas. Nada podría estar más lejos de la verdad. Usted no tendrá sobrepeso debido a la leche cruda. Si esta bajo de peso (y muchas de las víctimas del acné lo están) lo ayudará a regresar a un mejor punto de referencia.
Si usted no puede conseguir leche cruda donde está, puede hacer algunos reemplazos.
El queso crudo también es muy bueno. En su elaboración no debe calentarse por encima de los 38º C. Asegúrese de que en cualquier lugar donde consiga queso crudo pueda verificar
esto. Además, el transporte durante el verano podría causar problemas si usted vive en una zona cálida, los paquetes de enfriamiento con los que se los transportan ayudan mucho, pero no así en la parte trasera de un camión a 37º C. Usted tendría que conseguir que se lo envíen durante la noche o simplemente esperar hasta el otoño.
Los he comprado al por mayor en primavera y el queso, por supuesto, dura mucho tiempo sin abrirlo. El queso parece otorgar todos los nutrientes al igual que la leche, sólo que parece ser un poco menos efectivo que la leche cruda en la ayuda inmediata contra el acné. Probablemente porque es más fácil de consumir una gran cantidad de leche cruda, que comer una gran cantidad de queso.
En mi opinión, la leche cruda es uno de los mejores y más beneficiosos alimentos que puede consumir una víctima del acné. La leche cruda debería ser un elemento básico en la dieta de todos.
Se que el algunos casos es muy difícil conseguir leche cruda, ya sea porque no se comercializa en su zona de residencia, o por el costo más elevado. Pero puede conocer otras opciones más económicas y simples de eliminar su acné haciendo click en la imagen
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Remedios naturales y caseros para el acne
Lo que necesitamos es una adecuada ingesta de suplementos vitamínicos, beber mucha agua y hacer ejercicio regular ya que le ayudará a desintoxicar nuestro cuerpo y mejorar la condición de nuestra piel. Esto funciona de la mano con los siguientes remedios naturales y caseros baratos, pero eficaces para el acné:
1. ¿Sabía usted que su pasta de dientes puede ayudar a reducir la hinchazón de los granos? Aplique un poco antes de dormir y verá el efecto inmediato a la mañana siguiente.
2. Mezcle el jugo de limón con agua de rosas. Un limón con la misma proporción de agua de rosas es suficiente. Aplíquelo en la cara y aclarar después de 30 minutos. Hágalo constantemente ya que esto no solo le ayudará a deshacerse de acné y las espinillas, si no que también tiene le ayudará a eliminar las machas de la cara
3. Use jugo de menta fresca para aplicar en la cara.
4. Las hojas de fresa también puede ayudar a reducir la hinchazón de los granos.
5. La piel de la naranja también se puede utilizar. Básicamente, usted necesita hacer una mezcla de la cascara con un poco de agua para formar una pasta y luego aplicar en el área del problema.
6. La mezcla de cúrcuma en polvo con un poco de jugo de menta antes de aplicar sobre el acné. Lave con agua limpia, tibia después de unos 30 minutos.
7. Incluso los condimentos de cocina como el vinagre y la sal tienen sus usos como remedios naturales para el acne. Mezclar los dos juntos, antes de frotar la mezcla sobre las espinillas. Déjalo ahí durante unos 10 o 20 minutos antes de lavar con agua tibia.
8. Haga una pasta con el pepino y utilizarlo como una máscara facial. Deja la máscara durante 30 minutos al día. Hacer esto evitará que el acné se irrite.
9. Si usted puede tolerar el olor a ajo en su cara, machaque el ajo fresco y aplicarlo en las espinillas. Esto le ayudará a eliminar su acné después de repetidas aplicaciones.
10. Incluso la leche que usted toma es útil como un remedio casero para el acné. Una mezcla de nuez moscada con leche y luego aplicarla sobre su acné le ayudará a eliminarlo.
Nota:
Si quieres más información de un programa en el que encontrarás más remedios naturales para el acne y que está ayudando a muchas personas a eliminar el acne haz click aqui
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Remedios naturales y caseros para las cicatrices del Acne:Tratamientos
“¿Sus cicatrices de acné, son profundas? Si su respuesta es sí, pueden que sean cicatrices como pozos. Estos tipos de cicatrices del acné son más difíciles de tratar, pero hay varias opciones si usted sabe dónde buscar.
¿Sus cicatrices de acné son planas y de color más oscuro? Ellas pueden ser permanentes, pero a veces puede que no lo sean. Si no son permanentes, tal vez es mejor dejarlas solas para que vuelvan a la etapa natural antes de que se agraven con los tratamientos.
¿Ha tenido varicela? ¿Le ha dejado cicatrices? ¿Sus cicatrices de acné se parecen a ellas?
En caso afirmativo, estas cicatrices se llaman de pigmentadas. No pueden ser muy profundas, pero pueden ser permanentes, por lo tanto requieren de tratamientos especiales.
Jugo de limón
Este es uno de los remedios naturales caseros más fáciles y más barato que muchas personas han utilizado. Usted puede comprar fácilmente un limón fresco en el mercado o en tiendas locales. Algunas personas incluso tienen un limonero en su patio.
Corte un limón por la mitad, exprima el jugo en un tazón, utilice una bola de algodón para absorberlo y póngaselo en sus cicatrices. Déjelo unos 10 minutos y enjuáguese. Esto ha demostrado que funciona bien para algunas personas.
Bicarbonato de sodio
Usted puede pensar que esto suena absurdo, pero la verdad es, que el bicarbonato de sodio, actúa sobre las cicatrices del acné. Una vez más, usted puede comprar bicarbonato de sodio con facilidad en los supermercados. Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con
dos cucharaditas de agua filtrada para hacer una pasta. Extienda la pasta en su rostro como una máscara y déjela actuar durante unos 15 minutos. Una vez que se haya secado, frote la máscara cuidadosamente con movimientos circulares y el bicarbonato de sodio actuará muy bien como un exfoliante para eliminar las células muertas de su piel.
¿Ha probado alguno de los tratamientos caseros que se enuncian más arriba? ¿O ha intentado otros remedios caseros como el aceite de oliva, vitamina E, ácido acetilsalicílico, etc.?
En el libro “Milagro Para el Acné”, se expone otros tratamientos caseros que muchas personas han intentado y han tenido mucho excito en el tratamiento de las cicatrices.
Si los remedios caseros no tienen resultado sobre sus cicatrices de acné, puede ser que desee considerar procedimientos cosméticos o tratamientos con láser.
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10 Maneras fáciles y naturales para deshacerse del acné
¿Estás buscando soluciones del acné que realmente funciona? La buena noticia es que si eres un adolescente o un adulto que sufre de acné, usted no tiene que vivir con ello. Aquí puedes encontrar 10 formas muy fácil y eficaz para deshacerse del acné.
1. No recoja, de prensa o se frote los granos. Estas medidas en realidad aumentan la producción de sebo y la ruptura de las membranas debajo de su piel. La infección y el sebo se extienda por debajo de la piel y causar más espinillas. Además, corre el riesgo de aumentar las probabilidades de dejar cicatrices en la cara.
2. Lávate la cara dos veces al día usando un jaboncillo ligero. Es aún mejor si usted puede comprar jabón a base de azufre, especialmente para el acné. Si su piel es muy grasa, utilizar un jabón con peróxido de benzoilo. No utilice esponjas ásperas, cepillos, o algo similar en su cara. Usted no debe, sin embargo, el exceso de lavarse la cara porque en realidad se estimulan las glándulas sebáceas para que produzcan más sebo, lo que aumentará su acné.
3. Compruebe si es a causa de la comida. Para muchas personas, alergia a los alimentos puede causar condición de acné muy grave. Usted debe evitar comer demasiada comida grasa y picante. Estudios recientes han demostrado que el acné también puede ser causada por la leche que contiene hormonas, así como pescados y mariscos con niveles relativamente altos de yodo. Si es posible, reducir en los alimentos. Otros alimentos que usted puede considerar para evitar son: azúcar, productos lácteos, alimentos fritos, carnes, mantequillas de frutos secos, etc Por otro lado, se cree que los vegetales verdes, fuices vegetales y alimentos ricos en zinc puede ayudar a aliviar la condición de acné.
4. Beba más agua cada día. "Ocho vasos de agua al día puede mantener el acné de distancia." , dice Jennifer Thoden, un experto en acné respetados. La razón es que el agua puede transportar el material de desecho de nuestro cuerpo y lo que realmente ayuda a sanar y prevenir llamaradas del acné.
5. No use maquillaje si es posible. Productos de maquillaje puede tapar sus poros, la causa más puntos negros y espinillas. Si tiene que usar maquillaje, asegúrese de que es a base de agua. Asegúrese de limpiar sus pinceles de maquillaje con regularidad y limpiar la piel antes de dormir.
6. No utilizar productos aceitosos. Evite los productos, tales como pomadas de pelo, cremas hidratantes faciales intensa a base de aceite, grasa y productos de limpieza.
7. Mantenga su cara limpia. No apoye el mentón en sus manos o tocarse la cara constantemente. champú regular su cabello y mantenerlo fuera de la cara, especialmente cuando duerme.
8. Haga ejercicio con moderación, ya que ayuda en la circulación sanguínea y eliminataion de toxinas.
9. Mantente libre de estrés. Los estudios han demostrado que el estrés no sólo empeora brote de acné, sino que también empeora la condición de la piel en general. Hable con sus amigos, escuchar su música favorita, o dar un paseo en el parque. Hay muchas cosas que puedes hacer para ser libre Stree.
10. Obtener sol y aire fresco. Sol estimula la vitamina D en el cuerpo, una vitamina esencial para una piel sana. El aire fresco y el sol también puede reducir el estrés (punta # 9) y aumentar el oxígeno a la piel. No se queman bajo el sol sin embargo. Quemada y muy bronceada piel forma una capa sobre la piel que no se exfolian con la suficiente rapidez y puede dar lugar a poros obstruidos.
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